Clase Especial Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer

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Con motivo de la conmemoración del 25 de noviembre, Día Internacional de la eliminación de la Violencia contra la Mujer. Los objetivos de la clases son sencillamente:

  • Conocimiento de las propias capacidades de la mujer.
  • Trabajo de la autoestima y el control en una situación difícil.
  • Aumento del bienestar a través de la seguridad.

Defendemos la metodología adaptada en el aprendizaje y desarrollo de técnicas de defensa contra una agresión evitando una confrontación directa, para posteriormente conseguir la huida y solicitud de ayuda.

Es importante también el trabajo de actitudes defensivas aplicables a lugares frecuentados por las mujeres y a la utilización de herramientas de la vida cotidiana.

Lugar: Gimnasio Muscle Center

Día y hora: jueves 23 de noviembre a las 10:30 y 19:00

ACCESO LIBRE

Es recomendable que reserves tu plaza por teléfono 975336125 o por email info@muscle-center.com

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